お知らせ・コラム

2025.3.5

お知らせ

ダイエット時におすすめの朝食や間食を紹介します！

2025.3.5

お知らせ

ロッテメディパレットが運営するFIT PALETTEに掲載されました！

2025.2.20

お知らせ

姉妹店のANCHORがクラウドファンディングに挑戦中！

2025.2.19

お知らせ

サンテルジュがピラティスインフォメーションに掲載されました！

2025.2.12

お知らせ

女性必見！足のむくみ、原因別に解消方法

2025.1.9

コラム

肩こり・猫背・巻き肩にピラティスがおすすめ！

2025.1.9

お知らせ

反り腰などの姿勢改善にピラティスがおすすめ！

2025.1.8

お知らせ

【ピラティスるーむ】群馬のオススメピラティススタジオとして掲載されました！

2025.1.1

お知らせ

2025年　新年キャンペーン　パーソナルピラティス　

2024.12.12

お知らせ

運動を始める前に前提として食事と睡眠が大切！ー食事verー

2024.12.12

お知らせ

【毎月２名限定】2ヶ月集中ピラティスダイエット

2024.12.7

お知らせ

運動を始める前に前提として食事と睡眠が大切！ー睡眠verー

2024.11.27

お知らせ

産後ダイエットはどうすれば良い？ おすすめの運動や注意点も解説

2024.11.21

お知らせ

産後ストレスを乗り越えるために～心と体のケア方法～

2024.10.29

コラム

【ダイエットは何が正しい？】　健康的に痩せる道を進めるダイエット方法を解説し…