お知らせ・コラム

2023.12.27

お知らせ

【毎月2名限定】2か月集中ピラティスダイエットはコチラ！

2023.12.27

お知らせ

毎月10名限定！パーソナルピラティス無料体験のご予約はコチラ！

2023.12.23

コラム

【肩こり改善】ピラティスは肩こりや肩こりから来る頭痛が解消できる！

2023.12.23

コラム

【反り腰改善】慢性的な腰の痛みを治すならピラティス！

2023.12.23

コラム

【ピラティス×ダイエット】健康的に痩せるサンテルジュのダイエット！

2023.12.23

コラム

【肩こり腰痛改善】ピラティスで慢性的に続く痛みを改善しませんか？

2023.12.23

コラム

【体硬い人こそおすすめ！】体を柔らかくしたいならピラティス！

2023.12.22

コラム

【比較解説！】パーソナルピラティスとグループレッスンは何が違う？

2023.12.19

コラム

【徹底解説】ピラティスとは？どんな効果がある？どんな人向け？